Диетата винаги се бърка с гладуване, защото хората най-често се сещат за диети, когато искат да отслабнат (в редки случаи, когато искат да качат килограми, спортисти например). Диета означава режим/начин на хранене и определено не е гладуване. Когато човек иска да отслабне, тогава спазва диета, която [...]